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禁煙外来その2

数日前、近所に住む同級生が久々にやって来た。


仙人 「おい、相当太ったなぁ・・」

友人 「禁煙したらご飯が美味しくてなぁ、毎食茶碗で3杯たべてる」

仙人 「朝昼晩、3杯つづか   

友人 「以前は晩酌の時はご飯は食べなかったけど、今は晩酌時にご飯も食べるわ」

   「あっという間にプラス18キロよ」


(あららぁ・・・プラス18キロかいな、禁煙とは恐ろしや





禁煙外来に行ってから今日で2週間

薬が無くなったので病院へ行ってきました。


先生  薬を飲んで吐き気などの副作用はありませんか?

仙人  はい、大丈夫です。

先生  そうですか、順調ですね

仙人  あのぉ先生、順調というか本数は少し減りましたが禁煙はできてませんけど。

先生  薬を飲み始めてから煙草は美味しいですか?

仙人  いいえ、美味しくなくなりました。

先生  不味いご飯でも我慢すれば食べられるけど、延々とは食べられない

    いつか食べられなくなります。煙草も同じです。

仙人  先生、先日奥さんに指摘されたのですが、薬の取り説には薬を飲み始め

    8日目から禁煙を開始して下さい、と書いてありますが・・・

先生  そんなの守らなくてもいいですよ、本数も減らそうなんて考えず

    好きなだけ吸っていいですよ。

    無理に止めようとすれば禁煙に失敗しますからね。




さて、本当に禁煙成功するのでしょうか・・・?

そしてどこまでデブに変身するのでしょうか・・・


ちょっと楽しみ
 
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[ 2013/11/26 00:02 ] 禁煙 | TB(0) | CM(12)

禁煙外来

近年、喫煙者は肩身がが狭く、喫煙場所も限られてきた

さらに最近は受動喫煙がどうのこうので口煩くなってきました。

煙草の害に敏感になりすぎじゃぁないのか・・・



昨年だっただろうか

中学の頃からのヘビースモーカーの幼友達にバッタリ会った。


仙人  まさか・・オマエの煙草止めたのか?


スモーカー 2年前に止めた


仙人  どうやって止めたんだ? ガムか?飴か?ニコチンパッチか?


スモーカー そんなものは使わない!精神力さえあれば止められる
       オマエこそまだ吸ってるんか



・・・と偉そうに言ってましたわ 

そもそも、明治時代の男じゃあるまいし精神力で止めるなんて今どき流行らないわ


またいつか、スモーカー君に会う機会があると思いますが

再会はきっとこんな感じ・・・


スモーカー  なんだ?オマエも煙草止めたのか?どうやって止めたんだ?


仙人  煙草なんて精神力で止めるもんよ、何も使ってないわ




その日のために、今日禁煙外来に行ってきました

きっと先生は延々と煙草の害を話すんだろうな、と想像していましたが

そうでも無かった。

禁煙補助薬を14日分いただきました。




s-P1020715.jpg


なんかドーパミンとセロトニンの話を延々と聞いたのですが詳しく覚えてません。

要は、この薬が脳に作用し煙草を吸わなくてもイライラしない状態になる。



先生がいうには、無理に止めようと思えば失敗する。

だから吸いたければいつでも吸っていい。

薬が効いている状態だから煙草を吸いたくてたまらない、ってことにはならない。

何十年も吸ってきたんだから、この1本は ちょっと控えてみようかな?

なんて思えたら吸わないようにすればいい。



う~ん・・・・

私向きの禁煙法だわ


さて、禁煙は成功するだろうか




[ 2013/11/11 19:09 ] 禁煙 | TB(0) | CM(10)




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